Wurzel-Chakra Probleme ist ein Zeichen für Schwache Beine und wenig Muskulatur in Po und Beinen. Dies kommt durch das verstopfte oder dickflüssige Lymphsystem in diesen Bereichen. Damit man sich wieder Geerdet fühlt muss man dieses durch das Blut oder Bewegung und all unseren Entgiftungs-Organen wieder Reinigen.
Deshalb leidet man auch unter Ischias, untere Lendenwirbelsäule, Kreuzbein, Knie oder Achillessehnen Schmerzen. Dehnen, Springen, Laufen oder die genannte Übungen können schnelle Abhilfe schaffen